Consignes de sécurité

Prévenez les coups de chaleur

En cette période de chaleur intense, la Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST) et le Service de la sécurité incendie de la Ville recommandent de prendre les précautions requises afin d’éviter tout malaise lié aux coups de chaleur :

  • buvez au minimum un verre d'eau toutes les 20 minutes, même si vous n'avez pas soif;
  • portez des vêtements légers, de couleur claire, de préférence en coton, pour favoriser l'évaporation de la sueur;
  • couvrez-vous la tête si vous travaillez à l'extérieur;
  • ajustez votre rythme de travail en fonction de votre tolérance à la chaleur;
  • prenez des pauses à l'ombre ou dans un endroit frais;
  • si vous avez des problèmes de santé, des antécédents médicaux ou si vous avez été malade récemment : redoublez de prudence;
  • si vous prenez des médicaments, manquez de sommeil, consommez de l'alcool : redoublez de prudence.

Si vous êtes victime ou témoin d'un coup de chaleur : 

  • alertez les premiers secours : les secouristes en milieu de travail et le service 9-1-1;
  • transportez la victime à l'ombre ou dans un endroit frais et vérifiez si des vêtements superflus ou trop chauds peuvent être retirés;
  • aspergez son corps d'eau;
  • ventilez la pièce le plus possible;
  • donnez-lui de l'eau fraîche en petites quantités s'il est conscient et lucide.

Soyez alerte et vigilant tout au long des vagues de chaleur.

Pour toute URGENCE, composez le 9-1-1.

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